"Səliqəsiz insanlar yuxuya getməkdə çətinlik çəkə və keyfiyyətsiz yata bilərlər". Milli.Az oxu.az-a istinadən xəbər ver

"Bütün böyük insanlar üçün gün ərzində 7-9 saat yuxu rejimi normaldır. Bundan əvvəlki söhbətimizdə vurğuladığımız kimi,

Yuxu sadəcə günlər arasında fasilədən daha çox şey demkdir. O, fiziki rifahımızı, zehni tarazlığımızı və ümumi dözümlül

Yaxşı yuxu yatmaq bağırsaqdan başlayır. Mütəxəssislərin qeyd etdiyinə görə, bağırsaq mikroblarının tərkibindəki pozuntu

Yuxu pozğunluqlarını azalda və gecələr rahat yata bilsəniz, yaşınızı azalda bilərsiniz. “Medicina” xəbər verir ki, S

Yuxularınızı tez-tez xatırlayırsınızsa, yuxunuz keyfiyyətsiz ola bilərYuxular yuxunun ən sirli mərhələsidir. Hər gecə b

İndi Qarabağ azaddır. 2020-ci ildə 44 günlük müharibə və 2023-cü ilin 20 sentyabrında birgünlük anti-terror əməliyyatı

Son zamanların “dəbdə” olan və çox yayılmış problemlərindən biri də xroniki yuxusuzluqdur. Bu, təkcə insanin fəaliyyət

Xroniki yuxusuzluq beyin yaşlanmasını sürətləndirə bilər. “Cebheinfo.az” xəbər verir ki, bu, “Neurology” jurnalında dər

...Bir şəxs kifayət qədər yuxu almağı dayandırdığını hiss edirsə, bu, zehni yüklənməni göstərə bilər. SİA-nın məlumat

Qafqaz Müsəlmanları İdarəsinin (QMİ) təqviminə əsasən, martın 1-dən etibarən müqəddəs Ramazan ayı başlayıb.Dünyanın müx